Educación para la salud ASMA

Automanejo del asma

Reconocimiento del empeoramiento de los síntomas

Es muy importante aprender a reconocer cuando se produce un empeoramiento de la sintomatología asmática, puesto que cuanto antes tomemos medidas, menos durará la crisis asmática. Con ayuda de su médico, se debe establecer un programa de automanejo del asma basado en los síntomas y/o en e flujo máximo espirado, mediante la utilización de un aparato denominado medidor de flujo (FEM).  El control de los síntomas debe hacerse diariamente, ya que no supone ninguna dificultad, registrando el valor de muestro flujo máximo. Cuando la sintomatología se agudiza nuestra respiración se hace difícil y costosa, nos ponemos nerviosos, e incluso escuchamos cómo nuestro pecho “pita” o “silba”. Ante esta situación debemos mantener la calma, puesto que la mayoría de estas crisis son leves y podremos controlarlas en nuestro propio domicilio o lugar donde nos encontremos.

Tratamiento de la crisis aguda de asma

A pesar de los esfuerzos realizados para controlar la enfermedad, puede ocurrir que alguna vez usted padezca una exacerbación o crisis asmática.  Esto sucede cuando los síntomas de asma o capacidad pulmonar empeoran en horas o días.  El objetivo del tratamiento de la exacerbación o crisis es preservar la vida del paciente y reducir los síntomas lo más rápidamente posible, mediante la correcta oxigenación de la sangre y el descenso de las resistencias de las vías respiratorias. Durante la crisis de asma la estrategia terapéutica utilizada es la administración de broncodilatadores de acción rápida y oxígeno. 

Ante una crisis asmática aguda se debe seguir los siguientes pasos:

1. Mantener la calma, puesto que el nerviosismo, lejos de ayudar, pude hacer empeorar la situación. 
2. Tomar la medicación indicada por el médico tal y como nos lo han explicado. Para ello, hay que aplicar de 2 a 4 inhalaciones del medicamento broncodilatador. Si el médico ha indicado el uso de un medidor de pico de flujo, éste ayudará a valorar la gravedad de la crisis y la respuesta al tratamiento aplicado.
3. Ingerir abundante líquido (agua, zumos, etc.) 
4. Si transcurrida una hora desde el inicio de la crisis los síntomas no remiten, acudir al servicio de urgencias más próximo.